وصفة طبيعية تنقص الوزن 9 كيلو في الشهر
برتقالة واحدة , ليمونة واحدة , ماء للغلي
الطريقة:
[center]تقطع الليمونة الى اربع قطع كذلك البرتقالة و تقومي بغليهم بقشرهم في الماء
بعد ذلك تصفي الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة عسل لان طعمه مر قليلا
و اذا تريدين المفعول يكون اسرع ممكن تطلعي السلم وتنزليه و التسوق يوميا
و المفجأة الاكبر انه تقدرين تاكلي اللي تحبيه بس من الشوكولا
و المفعول يزيد كلما قللتي من الاكل